sukin基础护肤三部曲怎么样 sukin为什么那么便宜

护肤三部曲是什么？这里面哪一步最重要？

通常说的护肤三部曲指的是洁面--化妆水--乳液/面霜。1、护肤的步骤第一步便是洁面，清洁肌肤是非常重要的一个环节，洁面不彻底，不仅会影响护肤品的吸收，还会令毛孔堵塞，导致出现暗疮或痘痘，所以，护肤的第一步是把面部肌肤清洁干净。2、而护肤的第二步当然是要先给肌肤补水了，而补水最好的就是使用爽肤水，选择有收缩毛孔功效的爽肤水轻轻拍在脸上，并轻轻拍打至吸收，这样可以给清洁完的肌肤补充所需水分，令肌肤更滋润，并持续保持滋润。3、护肤的第三步是要给肌肤补充所需的营养，这一步也是很多人忽略的，这就是为什么很多人使用了许多护肤品后，肌肤还是缺水或暗淡无光泽，想要通透肌肤，这一步是绝不能少的，在拍完水后，应涂上保湿的乳液或面霜，在给肌肤补充营养的同时，也同时令肌肤持续保持滋润。

有没有好的祛斑霜，效果不错的，推荐一下？

去斑不巧，内调外养。外养，就是防晒。防晒，脸上涂点霜，带上防紫外线的帽子或者伞就行了。斑主要是内养。体内气血不通畅就易产生斑，这时就要活气血，气血通畅，人的思维活跃，反应敏捷，肤色也好，皮肤上不会产生斑点。我是这么做的:多喝温开水，没事就喝点饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果少吃辛辣腌制品每天适量吃点新鲜肉鱼蛋奶及豆制品还可适量吃些中药，如田七当归茯苓白术粉等。采用这些办法，这二年，我的斑淡了不少。要注意的是:蔬菜能生吃尽量生吃，不加油盐，同时，每天可吃点当归茯苓白术粉，活血养血美白效果比较好。