双人床的尺寸是多少？
最近一位朋友在小红书私信我：“我家刚装修完，想买张双人床，但网上各种尺寸看得我头大——到底多宽才够舒服？”说实话，这个问题我太熟了。作为做了五年家居内容的老作者，我见过太多人因为床太窄睡不好、夫妻冷战，甚至闹离婚。
先说结论：标准双人床尺寸是150cm × 200cm（宽×长），这是中国家庭最常见、也最实用的选择。但别急着下单，听我讲个真实案例：
去年我认识的一对90后夫妻，买了张135cm宽的“双人床”——当时觉得省空间，结果不到半年就吵架。女生抱怨：“你翻身都碰到我！”男生委屈：“我躺平都快掉下去了。”后来他们换成了150cm的，两人终于能各自安放身体和情绪，连睡眠质量都提升了。
那是不是越大越好？不一定！如果你家卧室小于10㎡，150cm可能已经很拥挤。这时候可以考虑：
✅ 135cm × 190cm（适合小户型）
✅ 180cm × 200cm（超大空间或喜欢伸展的人）
我还记得有次帮粉丝量房，她家是精装房，床铺位置刚好卡在窗边。我们建议选150cm × 190cm的床——长度略短，但留出两侧走道空间，晚上起夜不会撞到墙。她说：“原来床不是随便一放就行，得跟房间‘谈恋爱’。”
最后提醒大家：买床前一定要量好房间尺寸！别只看图片，要实测门框宽度（有些床太大进不去）、留出床头柜空间（至少30cm），还有床垫厚度也要算进去——毕竟，一张床，不只是睡觉的地方，更是两个人生活的起点。
所以啊，双人床的尺寸不是数字，而是你们一起生活的节奏。选对了，日子更甜；选错了，夜里翻来覆去都是烦恼。
